Bienestar Universitario

Este es un espacio diseñado para ofrecer servicios orientados al mejoramiento continuo de la calidad de vida de la comunidad de UNINCOL, generando condiciones de bienestar y procesos positivos de cambio académico, personal y laboral, a través de estrategias que le apuntan a la formación integral, creación de comunidad, promoción de la salud y hábitos saludables, arte, cultura, recreación, acompañamiento en procesos académicos, promoción socioeconómica, entre otros.


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Los hábitos saludables son la clave para aumentar la esperanza de vida

En un mundo donde los avances genéticos están dando lugar a importantes descubrimientos sobre la predisposición hereditaria, un nuevo estudio de la Universidad de Zhejiang y la Universidad de Edimburgo ha agregado una perspectiva alentadora. Los investigadores han encontrado que los hábitos saludables pueden tener un efecto significativo en la esperanza de vida, incluso teniendo Leer más

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¿La combinación del nitrato de creatina y la cafeína mejora el rendimiento físico y cognitivo de los deportistas?

La cafeína y la creatina son suplementos dietéticos ampliamente estudiados que se cree que tienen propiedades ergogénicas, es decir, que mejoran el rendimiento de los deportistas. De forma independiente, la cafeína ha demostrado mejorar la fuerza muscular, la resistencia aeróbica y el rendimiento cognitivo. Por su parte, la creatina se ha asociado con mejoras en Leer más

Colaboradores


Institución de educación superior sujeta a la inspección y vigilancia del Ministerio de Educación Nacional de Colombia.
Reconocimiento de personería jurídica como institución de educación superior con Resolución No 21328 de noviembre 15 de 2016 del Ministerio de Educación Nacional de Colombia.
Código SNIES 9924.

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