La vida universitaria puede estar llena de oportunidades, amistades y sueños, pero también de exigencias que no siempre son visibles. Exámenes, entregas, dificultades económicas, cambios familiares, presión por obtener buenos resultados o incertidumbre frente al futuro pueden generar agotamiento, ansiedad o sensación de desbordamiento. Reconocer estas emociones no significa ser débil ni estar fallando. La Leer más
En el contexto actual de transformación digital, el teléfono inteligente se ha convertido en una extensión cotidiana de la vida universitaria. Más allá de ser una herramienta de comunicación y aprendizaje, su uso deja huellas digitales que pueden ofrecer información valiosa sobre los hábitos y el bienestar de los estudiantes. Un reciente estudio publicado en Leer más
En Colombia, la salud de adolescentes y jóvenes es una prioridad para el Ministerio de Salud y Protección Social. Para garantizar una atención integral y respetuosa, se han implementado los Servicios de Salud Amigables para Adolescentes y Jóvenes (SSAAJ), los cuales buscan ofrecer espacios seguros y accesibles que respondan a las necesidades específicas de esta Leer más
