El cáncer de mama, una de las enfermedades más prevalentes entre las mujeres a nivel mundial, no solo afecta el cuerpo, sino también la mente. Para las sobrevivientes, el camino hacia la recuperación está lleno de desafíos físicos y emocionales. Sin embargo, un aliado inesperado ha demostrado ser clave en este proceso: el ejercicio. Un Leer más
La obesidad infantil es un problema de salud pública que afecta a millones de niños y niñas adolescentes en todo el mundo, con implicaciones significativas para su salud futura. Pero, ¿qué tan efectivo es el tratamiento temprano de la obesidad en la prevención de enfermedades graves y la mejora de la calidad de vida en Leer más
El uso excesivo de dispositivos electrónicos, especialmente el desplazamiento sin fin en redes sociales y plataformas digitales, es una preocupación creciente para padres y educadores. Este comportamiento, conocido como doomscrolling, puede afectar la salud mental de los adolescentes, generando ansiedad y sobrecarga cognitiva. Sin embargo, investigaciones recientes indican que los jóvenes están desarrollando estrategias efectivas Leer más
