En el contexto actual de transformación digital, el teléfono inteligente se ha convertido en una extensión cotidiana de la vida universitaria. Más allá de ser una herramienta de comunicación y aprendizaje, su uso deja huellas digitales que pueden ofrecer información valiosa sobre los hábitos y el bienestar de los estudiantes. Un reciente estudio publicado en Leer más
Hablar en público es una habilidad fundamental que todos deberíamos desarrollar a lo largo de nuestras vidas. Ya sea para presentar un trabajo en el colegio, hacer una exposición en la universidad o enfrentar una entrevista de trabajo, el miedo escénico y los nervios pueden hacernos sentir inseguros y limitar nuestro rendimiento. El pánico escénico: Leer más
El periodo de vacaciones a menudo se asocia con descanso y diversión, aunque, según los expertos, es un error subestimar el potencial de progreso académico durante este tiempo. Melania Baltodano, experta en educación, destaca la importancia de romper con el tabú que rodea el estudio en vacaciones, subrayando que dedicar tan solo 30 minutos al Leer más
