Hay fechas que no se quedan en un mensaje bonito en redes sociales. El Día Internacional de la Mujer es una de ellas. Cada 8 de marzo se convierte en una oportunidad para reconocer avances en derechos y participación, pero también para reflexionar sobre los retos que aún existen en materia de equidad, oportunidades y Leer más
La vida universitaria implica muchos desafíos: contenidos más densos, cargas académicas exigentes y la necesidad de organizar el tiempo de forma eficiente. A medida que avanzamos en nuestra formación profesional, desarrollar habilidades sólidas de estudio y productividad se convierte en una competencia estratégica para alcanzar el éxito académico y personal. Estudia con inteligencia: más allá Leer más
La actividad física constituye uno de los pilares fundamentales para promover un estilo de vida saludable, prevenir enfermedades crónicas y fortalecer el bienestar integral de las personas. En el entorno universitario, el fomento de hábitos activos no solo impacta positivamente el rendimiento académico, sino también la salud mental y la calidad de vida a largo Leer más
