Bienestar Universitario

Este es un espacio diseñado para ofrecer servicios orientados al mejoramiento continuo de la calidad de vida de la comunidad de UNINCOL, generando condiciones de bienestar y procesos positivos de cambio académico, personal y laboral, a través de estrategias que le apuntan a la formación integral, creación de comunidad, promoción de la salud y hábitos saludables, arte, cultura, recreación, acompañamiento en procesos académicos, promoción socioeconómica, entre otros.


Fast-food y distracción van de la mano

Un estudio realizado con imágenes de alimentos revela una mayor capacidad de distracción de los productos calóricos en comparación con las frutas y verduras. Investigadores del Departamento de Ciencias Psicológicas y Cerebrales de la Universidad de Johns Hopkins, en Estados Unidos, llevaron a cabo un experimento en el que se constata que la comida basura Leer más

El ego no es una cuestión genética

Patricia Werner, coach estadounidense, afirma que el ego es una cualidad ajena a los buenos líderes y que no forma parte del ADN de una persona. Además, advierte de la delgada línea que separa al ego de la autoconfianza. ¿Cuáles son las cualidades que destacan en un líder? A priori, responderíamos que un líder ha Leer más

¿Sabías que el insomnio puede provocar obesidad?

Dormir poco y mal está entre las prácticas más habituales entre los jóvenes. Muchos de ellos compaginan sus estudios universitarios con empleos temporales y prefieren aprovechar el tiempo libre que les queda en otras actividades antes que dedicarlas a un sueño reparador. Ahora un estudio plantea que el insomnio podría ser la causa del aumento Leer más

Colaboradores


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