La práctica de ejercicio físico de forma regular ofrece beneficios para la salud física y mental. Si los ejercicios son realizados al aire libre, más ventajas se suman.
10 libros clásicos: recomendaciones de lectura
La literatura nos permite aprender en muchos aspectos. Nos ayuda a desarrollar la creatividad, estimula nuestra percepción y colabora para el pensamiento narrativo. Además, a través de los libros, adquirimos conocimiento sobre muchos aspectos de la vida, además de mejorar nuestra capacidad de interpretar y analizar las situaciones, favoreciendo a la construcción del pensamiento crítico. Leer más
Mapas mentales: estrategias para organizar y entender mejor las ideas
Seas estudiante, profesor, investigador o interesado en aprender mejor determinado tema de estudio, los mapas mentales son herramientas excelentes para ayudar a organizar y estructurar nuestras ideas y conocimientos.
