El impacto positivo del ejercicio en la función física y el bienestar de los adultos mayores ha sido ampliamente documentado. Sin embargo, surge la pregunta sobre si el ejercicio supervisado es más efectivo que el ejercicio sin intervención. La literatura científica ha sido dominada por estudios que analizan los beneficios del ejercicio supervisado. Sin embargo, Leer más
Construyendo un futuro libre de acoso escolar en las aulas
El acoso escolar es un problema grave que afecta a un gran número de estudiantes a nivel mundial. En vista de esto, es fundamental tomar medidas efectivas para prevenir y abordar este problema en los centros educativos. Según la UNESCO, aproximadamente el 30% de los estudiantes ha experimentado algún tipo de acoso en algún momento Leer más
Los hábitos saludables son la clave para aumentar la esperanza de vida
En un mundo donde los avances genéticos están dando lugar a importantes descubrimientos sobre la predisposición hereditaria, un nuevo estudio de la Universidad de Zhejiang y la Universidad de Edimburgo ha agregado una perspectiva alentadora. Los investigadores han encontrado que los hábitos saludables pueden tener un efecto significativo en la esperanza de vida, incluso teniendo Leer más