¿Te cuesta concentrarte cuando estudias por varias horas? El método Pomodoro puede ser la herramienta que necesitas: trabajar en bloques breves con descansos planificados mejora el foco, evita el agotamiento y ayuda a mantener la productividad. Esta técnica es especialmente útil para quienes compaginan estudio, trabajo u otras obligaciones. Qué es el método Pomodoro y Leer más