El día 18 de junio se celebra la gastronomía sostenible. Más que preparar buenas comidas, y degustarlas, la gastronomía también es una referencia a la cultura y a la economía de muchas regiones.
La importancia del desayuno para nuestra salud
Un desayuno completo y abundante es una práctica perfecta para empezar un buen día. Sin embargo, en el ritmo acelerado de nuestra sociedad actual, la mayoría de las personas no tienen tiempo para desayunar.
Recomendaciones para una alimentación saludable durante los estudios
Los estudiantes universitarios necesitan un gran esfuerzo físico y mental, y por ello, es importante cuidar de la alimentación y otros hábitos para garantizar el rendimiento académico y el bienestar.
