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¿Cómo mejorar tu salud a través del deporte?

Mantener el bienestar es la clave de una vida sana.   Hay muchas opciones que puedes probar, como el yoga, el ciclismo y el senderismo: hay una gran variedad de formas de hacer que tu cuerpo se sienta más vivo. El deporte te da energía y mejora tu claridad mental (¡genial para los exámenes!).


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Recomendaciones para estudiar mejor

Muchas veces, dependiendo de la forma en que se estudia un tema, puede ser difícil aprender. Descubra algunas técnicas que pueden ayudar a asimilar los estudios de manera más rápida y mejor.


Colaboradores


Institución de educación superior sujeta a la inspección y vigilancia del Ministerio de Educación Nacional de Colombia.
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Código SNIES 9924.

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