Un desayuno completo y abundante es una práctica perfecta para empezar un buen día. Sin embargo, en el ritmo acelerado de nuestra sociedad actual, la mayoría de las personas no tienen tiempo para desayunar.
Recomendaciones para una alimentación saludable durante los estudios
Los estudiantes universitarios necesitan un gran esfuerzo físico y mental, y por ello, es importante cuidar de la alimentación y otros hábitos para garantizar el rendimiento académico y el bienestar.
La gestión de las emociones ayuda a la motivación en los estudios
Es un hecho conocido que la inteligencia emocional es una parte crucial del éxito en cualquier campo. Una forma de entender cómo funciona esto es con el ejemplo de la motivación. La motivación puede definirse como el nivel de interés o impulso de una persona para hacer algo, y suele ser un factor importante para Leer más
